Sunnuntain pitkä

Tänään heräilin "aamulla" 12 aikoihin, siitä suoraan ensin koiran kanssa kävellen parikymmentä minuuttia alkulämmittelyksi, koira sisälle ja ei kun lenkkitossua toisen eteen. Perrrrhanan sports tracker oli jossain vaiheessa lagannut enkä saanut lenkin pituutta ja aikaa, mutta mapsin kanssa jälkeenpäin laskettuna lenkki oli 7,7 km ja aikaa kului aika tarkka tunti. Lenkin aikana oli kyllä jälleen todellinen flow-tila, mikä on kyllä ehdottomasti syy miksi jaksan juoksulenkkejä juosta!

Lenkkiseuralainen <3

Lenkin jälkeen kävin nappaamassa koiran mukaan ja haettiin lähikaupasta tomaattia ja kurkkua. Tänään on kyllä ollut niin kaunis ilma ja hyvä fiilis, tällä energialla pystyy vetämään koko ensi viikon!